Energía a raudales

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27 Oct 23

Energía a raudales

El deporte es una fuente inagotable de energía, de emociones profundas, un camino hacia el bienestar. Y el golf, en particular, es un revulsivo contra la tristeza, un aliciente contra la melancolía mientras juegas en un campo de golf con amigos, bajo el sol y la brisa otoñal.

Amigas y golfistas

Mientras lo practicamos, los problemas se paralizan, se difuminan y no existen durante ese rato.

Además el golf es ideal ya que conjuga todas las ventajas de un deporte individual, al aire libre donde se quedan fuera el miedo y la ansiedad.

“El golf es estupendo para el equilibrio mental, y será más importante en el futuro. Vamos a una sociedad con muchos jubilados con tiempo libre, y ese tiempo hay que llenarlo. Ahí entra el golf como una actividad recomendable”, dice el traumatólogo Alfonso del Corral.

Adicionalmente está la belleza de los campos de golf, el olor a hierba fresca, la brisa, la fauna y los paisajes que propician esa conexión espiritual.

Al ser un juego diurno, los rayos del sol nos ayudan a obtener más vitamina D, que está ampliamente vinculada con el bienestar.

El golf es sinónimo de salud. Todo son efectos beneficiosos; bienestar físico, psíquico y social. Y si encima, ese día juegas bien, la sensación de plenitud es máxima.

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