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Que el sol no te traiga frito

Jugar al golf es un oasis de bienestar sin igual y al practicarlo al aire libre permite una mayor exposición al sol, lo que favorece la síntesis de vitamina D, esencial para la salud ósea y muscular. Pero siempre protegiendo la piel.

Tapándose del sol con lo que sea

Con el verano en pleno apogeo, la protección solar para tu piel es sumamente importante. La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y hay que cuidarla mientras juegas al golf.

Aunque la mayoría de los protectores solares evitan las quemaduras solares de forma eficaz cuando se utilizan correctamente, no son tan buenos para prevenir los daños cutáneos más sutiles producidos por las radiaciones UVA de menor energía. Los rayos UVA tienen menos energía y no queman la piel, pero pueden:

-causar el envejecimiento de la piel.

-suprimir el sistema inmunológico.

-contribuir al desarrollo del melanoma.

El sudor acentúa el efecto de los rayos solares por eso es aconsejable aplicar el protector solar cada 2 horas o cada 9 hoyos, usar sombreros, gorras, gafas de sol, el paraguas como si fuese un parasol, etc.

Disfruta del golf y del sol más y mejor protegiendo tu piel todo el año.
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