Los jugadores de golf, tanto amateurs como profesionales, pasan muchas horas al aire libre practicando el deporte que les apasiona. Una actividad que aporta numerosos beneficios físicos y mentales, pero que también implica una exposición prolongada al sol.

Por ello, la protección frente a la radiación solar debe formar parte de la rutina de cualquier golfista. Aplicarse crema solar antes de salir al campo es tan importante como elegir los palos adecuados para afrontar la jornada. Los especialistas recomiendan utilizar una cantidad adecuada a diario antes de la exposición y reaplicar cada dos horas, especialmente durante los meses con índice de radiación ultravioleta alto.

Con el objetivo de concienciar a los jugadores sobre la importancia del cuidado de la piel, la Real Federación de Golf de Madrid y Cantabria Labs han puesto en marcha una campaña de concienciación para promover hábitos de protección solar entre todos los aficionados a este deporte.

Desde Cantabria Labs recuerdan que la piel de los golfistas está sometida a largas jornadas de exposición solar y que determinadas zonas del cuerpo son especialmente vulnerables. Las orejas, el cuello, la nuca y el dorso de las manos, al estar normalmente descubiertas, suelen recibir una radiación constante y, en consecuencia, presentan un mayor riesgo de sufrir quemaduras y daños cutáneos.

Además de utilizar un fotoprotector adecuado, también es recomendable complementar la protección con gorras o sombreros, gafas de sol homologadas y prendas técnicas diseñadas para minimizar los efectos de la radiación ultravioleta.

No debemos olvidar que la piel tiene memoria y que cada medida de protección cuenta. Cuidarla hoy es una inversión en salud para el futuro.

Porque en golf, además de trabajar el swing, también hay que proteger la piel. ¿La protección solar ya forma parte de tu bolsa de golf?