Federación
Cerrar
Servicios
Cerrar
Comités
En el #DíaMundialDeLaSaludMental, recordamos 4 beneficios que aporta la práctica del golf.
Hoy se celebra el #DíaMundialDeLaSaludMental, un recordatorio de la importancia de cuidar nuestra forma física, pero también nuestra mente.
Aquí tienes los cuatro beneficios principales que aporta el golf:
1. Supone una forma de terapia, con una influencia positiva tanto en la salud como en el comportamiento social.
2. Ayuda a reducir el estrés y la fatiga mental.
3. Reduce los efectos de la depresión, especialmente en las mujeres.
4. La práctica deportiva reduce la ansiedad y estimula las endorfinas y la dopamina, Incrementando la sensación de bienestar -incluso cuando hacemos bogey-.
#GolfEsSalud #GolfEnMadrid #SaludMental
El jugador madrileño ha derrotado a José Miguel Velasco en el primero hoyo de desempate
Jaime Bailón Galindo se impuso en la clasificación hándicap con una brillante tarjeta de 41 puntos Stableford, mien...
Fernando Vega se alzó con la victoria en la clasificación Scratch y en la Primera Categoría Hándicap, mientras que ...
