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Coraje y resiliencia

Las virtudes de un golfista son la valentía y la capacidad de adaptarse a cualquier estado o situación adversa. Coraje y resiliencia. No hay otra si quieres ser un buen golfista.

Concentración en el green

Una vez que estés en el campo, no pienses en la técnica ni en el resultado; siente la brisa y el sol en la cara, la buena compañía. En el campo se disfruta y se siente el buen movimiento. Confía en tus músculos y juega la bola hacia el hoyo. Olvídate del mundo y sus afanes. Haz el golf sencillo.
No se puede pensar en la técnica al hacer el swing y al mismo tiempo pensar en la posición de bandera, la fuerza y dirección del viento o ganar a nuestro compañero. La técnica se trabaja en el campo de prácticas a base de tirar bolas y en el putting green. Para lograr un golpe maestro, hay que tener una rutina de ensayo muy lograda, como en casi todos los deportes. Cuantos más ensayos mejor, pero no sólo dar bolas y vaciar cubos y cubos de bolas, también en el putting green.
Unas horas para ti sin nada más que pensar en el siguiente golpe, sin darle vueltas a la cabeza, el aquí y el ahora. Un par de horas invirtiendo en tu juego y en tu disfrute sin que nada ni nadie rompa la magia.
Adicionalmente está la belleza de los campos de golf, el olor a hierba fresca, la brisa, la fauna y los paisajes que propician esa conexión espiritual. Y al ser un juego diurno, los rayos del sol nos ayudan a obtener más vitamina D, que está ampliamente vinculada con el bienestar.  
Y si puedes, no pienses en el resultado. Está demostrado que, cuatro pensamientos de resultado suponen un golpe más en tu tarjeta. Céntrate en el golpe que tienes delante, olvídate de lo que viene luego y pon toda tu energía en lo único que puedes controlar: el buen movimiento.
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